비아그라와 혈류 개선, 과학적 원리 이해하기
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작성자 제갈준라소 작성일 25-12-29 10:56 조회 7 댓글 0본문
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비아그라와 혈류 개선, 과학적 원리 이해하기혈류와 건강의 관계
우리 몸에서 혈류는 매우 중요한 역할을 합니다. 원활한 혈액 순환은 각 장기에 산소와 영양분을 공급하며, 세포 대사를 돕고 신체 기능을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 다양한 이유로 인해 혈류가 원활하지 않으면 여러 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 남성의 경우 혈류 문제는 발기부전과 직결되며, 이에 대한 해결책 중 하나로 비아그라Viagra가 널리 사용됩니다.
비아그라란 무엇인가?
비아그라는 실데나필Sildenafil을 주성분으로 하는 발기부전 치료제입니다. 원래 심혈관 질환 치료제로 개발되었지만, 임상 연구 과정에서 발기부전 개선 효과가 확인되어 현재는 남성 성기능 장애 치료제로 널리 사용되고 있습니다.
비아그라의 주요 작용 기전은 혈관 확장과 혈류 개선입니다. 이를 통해 성적인 자극이 있을 때 더욱 원활한 발기가 가능하도록 돕습니다.
혈류 개선과 비아그라의 작용 원리
1. 혈관 확장과 산화질소NO의 역할
비아그라가 작용하는 핵심 원리는 산화질소NO, Nitric Oxide를 활용한 혈관 확장입니다. 우리 몸은 성적인 자극을 받을 때 산화질소를 방출하며, 이는 혈관의 평활근을 이완시켜 혈관을 확장시키고 혈류를 증가시키는 역할을 합니다.
비아그라는 포스포디에스테라제5PDE5 효소를 억제하여 산화질소의 작용을 극대화합니다. PDE5는 혈관 이완 작용을 방해하는 효소인데, 이를 억제함으로써 혈관이 더욱 확장되고 혈류가 원활해지도록 합니다.
2. 발기 과정과 혈류 증가
발기는 단순한 신체 반응이 아니라 복잡한 생리학적 과정입니다. 정상적인 발기 과정은 다음과 같이 진행됩니다.
성적 자극이 뇌와 신경계를 통해 전달됩니다.
신체는 산화질소NO를 분비하여 혈관을 확장시킵니다.
음경해면체에 혈액이 집중적으로 유입되면서 발기가 발생합니다.
혈액이 유지되면서 강직도가 지속됩니다.
비아그라는 이 과정 중에서 혈류를 원활하게 하는 역할을 하며, 결과적으로 발기부전 개선에 도움을 줍니다.
비아그라와 심혈관 건강
비아그라는 본래 심혈관 질환 치료제로 연구되었기 때문에, 혈류 개선 효과가 전신 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 연구에 따르면, 실데나필이 심혈관 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있으며, 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다.
혈압 조절: 비아그라는 경미한 혈압 강하 효과가 있어 고혈압 환자에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
심혈관 질환 예방: 일부 연구에서는 비아그라가 동맥경화를 완화하고 혈관 건강을 개선하는 데 기여할 수 있다고 보고합니다.
운동 능력 향상: 혈류가 개선되면서 산소 공급이 원활해져 지구력과 운동 능력이 향상될 가능성이 있습니다.
그러나 비아그라는 심혈관 질환을 치료하는 약물이 아니므로, 기존 심장 질환이 있는 경우 복용 전 반드시 의사와 상담해야 합니다.
비아그라 복용 방법과 주의 사항
비아그라를 안전하고 효과적으로 사용하려면 올바른 복용 방법을 준수해야 합니다.
1. 복용 방법
성관계 약 30~60분 전에 복용합니다.
공복 상태에서 복용하면 효과가 더 빠르게 나타날 수 있습니다.
하루 1회 이상 복용하지 않으며, 24시간 간격을 두고 복용해야 합니다.
2. 주의해야 할 사항
심혈관 질환 환자: 심장병, 협심증 등의 병력이 있는 경우 의사의 상담이 필요합니다.
질산염 제제와 병용 금지: 혈압 강하제질산염 계열와 함께 복용하면 심각한 저혈압을 유발할 수 있습니다.
과음 피하기: 알코올과 함께 복용하면 효과가 저하되거나 부작용이 심해질 수 있습니다.
3. 부작용
비아그라는 대체로 안전한 약물이지만, 일부 사용자에게 부작용이 나타날 수 있습니다.
경미한 부작용: 두통, 안면 홍조, 소화불량
심각한 부작용: 시각 장애, 심한 어지러움, 지속적인 발기4시간 이상 지속될 경우 즉시 병원 방문
비아그라 외 혈류 개선을 위한 방법
비아그라는 발기부전 치료제일 뿐만 아니라 혈류를 개선하는 기능도 합니다. 하지만 약물 외에도 자연적으로 혈류를 개선할 수 있는 방법들이 있습니다.
1. 규칙적인 운동
유산소 운동조깅, 자전거 타기 등은 심혈관 건강을 증진하고 혈류를 원활하게 합니다.
근력 운동은 혈관 탄력을 높이고 혈액 순환을 촉진합니다.
2. 건강한 식습관
오메가3 지방산이 풍부한 생선연어, 참치 등은 혈관 건강을 돕습니다.
녹색 채소시금치, 브로콜리 등와 과일베리류은 혈관을 깨끗하게 유지하는 데 유익합니다.
3. 금연 및 절주
흡연은 혈관을 수축시키고 혈류를 악화시키므로 금연이 필수적입니다.
과도한 음주는 혈압을 상승시키고 혈관 건강을 저해할 수 있습니다.
결론
비아그라는 단순한 발기부전 치료제를 넘어 혈류 개선과 관련한 과학적 원리를 기반으로 작용하는 약물입니다. 이를 통해 남성 건강과 심혈관 기능 개선에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 약물 복용에는 반드시 전문가의 조언이 필요하며, 건강한 생활 습관과 병행할 때 더욱 효과적일 수 있습니다.
비아그라와 혈류 개선에 대한 정확한 이해를 통해, 보다 건강하고 자신감 있는 삶을 만들어 나갈 수 있기를 바랍니다.
기자 admin@no1reelsite.com
공정거래위원회가 '소비자분쟁해결기준 개정안'을 발표했다. 골자는 음식점 노쇼 피해 예방, 예식장 위약금 현실화, 숙박업 무료 취소 범위 확대, 국외여행업 무료 취소 범위 구체화 등이다. 변화한 소비 현실에 발맞춰 소비자분쟁해결기준을 개정했다는 데 의의가 있지만, 실효성이 있는지는 따져봐야 한다.
소비자분쟁해결기준 개정에 따라 음식점 '노쇼' 위약금 기준이 상향됐다.[사진|게티이미지뱅크]
■ 음식점 노쇼 위약 = 공정거래 바다이야기릴게임2 위원회(이하 공정위)가 18일 '소비자분쟁해결기준 개정안'을 발표했다. 가장 눈에 띄는 안案은 음식점 '노쇼(no-showㆍ예약 부도)' 위약금 기준을 상향한 것이다. 총 이용금액의 10% 이하로 산정해온 노쇼 위약금을 재설정했다.
외식업의 평균 원가율이 30% 수준이란 점을 반영해 예약 기반 음식점은 총 이용금액의 40% 이하, 일반 바다이야기룰 음식점은 20% 이하 범위에서 위약금을 설정할 수 있도록 기준을 바꿨다.
가령, 오마카세나 파인다이닝처럼 사전 예약에 맞춰 재료를 준비하는 업소의 경우, 예약이 취소되거나 노쇼가 발생하면 식재료를 당일 폐기해야 하고 대체 손님을 구하기 어렵다는 점을 감안해 위약금 기준을 상향했다. 김밥 100줄과 같은 대량 주문이나 단체 예약에도 예약 기 릴게임몰메가 반 음식점에 준하는 기준을 적용할 수 있도록 길을 열어놨다.
다만, 사업자에게 조건을 부여했다. 사업자는 위약금 금액과 환급 기준을 문자메시지 등 소비자가 쉽게 인지할 수 있는 방식으로 사전에 반드시 고지해야 한다. 이를 알리지 않은 경우에는 김밥 100줄을 주문받았더라도 일반 음식점으로 간주한다. 아울러 음식점이 받은 예약보증금보다 실제 오션파라다이스릴게임 위약금이 적을 경우엔 초과 금액을 소비자에게 반환해야 한다는 점도 이번 개정안에 명시했다.
■ 예식업ㆍ숙박업ㆍ국외여행업 기준 손질 = 그렇다면 공정위는 예식업 등 다른 업종의 위약금 기준은 어떻게 손질했을까. 예식장부터 보자. 먼저, 예식일에 임박해 계약을 취소하는 경우 위약금 산정 기준을 현실화했는데, 사업자 취소와 소비자 취소의 위약 야마토게임연타 금을 차등화했다. 사업자 측 사정으로 인한 취소가 소비자에게 미치는 피해가 더 크다는 점을 고려했다.
공정위는 이번 개정안을 통해 예식업 등 다른 업종의 위약금 기준도 손질했다.[사진|뉴시스]
현행 기준은 예식 29일 전부터 당일까지 계약을 취소하는 경우, 계약을 취소한 주체와 관계없이 총 비용의 35%를 기준으로 위약금을 산정해왔다. 개정된 기준에 따르면 소비자 측 사정으로 취소 시에는 예식 29일 전부터 10일 전의 취소는 총비용의 40%, 9일 전부터 1일 전의 취소는 50%, 당일 취소는 70%를 기준으로 위약금을 조정한다. 사업자 측 사정으로 취소 시에는 예식 29일 전 이후로는 70%의 정률을 기준으로 위약금을 조정한다.
아울러 예식장 계약을 무상으로 취소할 수 있는 경우에도, 계약체결일로부터 15일이 경과했고, 계약체결 후에 제공된 재화ㆍ서비스에 한정해, 사전에 구체적인 항목과 금액을 명시하고, 소비자의 서면 동의를 받은 경우엔 계약추진비를 청구할 수 있도록 기준을 손질했다. 현행 소비자분쟁해결기준은 예식 5개월 전까지 계약을 취소할 경우 사업자가 위약금을 받을 수 없도록 규정하고 있다.
숙박업 기준도 손질했다. 그동안 숙박업은 천재지변 등으로 숙박업소 이용이 불가능한 경우에 한해 예약 당일 무료 취소를 허용해 왔다. 이번 개정안에서는 적용 범위를 넓혀 숙소 소재지는 물론 출발지에서 숙소까지 이동하는 경로 중 일부에 천재지변 등이 발생한 경우에도 무료 취소가 가능하다는 점을 명확히 했다.
국외여행업의 경우엔 무료 취소가 가능한 '정부의 명령' 범위를 좀 더 구체화했다. 현행 기준에 따르면, 정부의 명령이 발령되면 위약금 없이 계약을 해지할 수 있는데, 이를 외교부의 '여행경보 3단계(철수 권고)'와 '4단계(여행 금지)'로 명시했다.
이밖에도 공정위는 최근 이용 분쟁이 잦은 업종을 중심으로 분쟁 해결 기준을 새로 마련했다. 스터디카페업, 가전제품 설치업, 운수업(고속버스ㆍ철도), 체육시설업, 신유형 상품권 등이다.
■ 소비자분쟁해결기준의 맹점 = 문제는 개정된 소비자분쟁해결기준이 얼마만큼의 '실효성'을 낼 수 있느냐다. 아쉽게도 이전과 다를 게 없다. '법적 강제력'이 없는 건 마찬가지여서다. 공정위는 그간 소비자분쟁해결기준을 '소비자와 사업자 간 분쟁이 발생했을 때 합리적인 조정안을 도출하기 위한 권고 기준'으로 규정해왔는데, 이번 개정안 역시 구조적으론 똑같다.
공정위 소비자거래정책과 관계자는 "소비자분쟁해결기준은 당사자들이 분쟁을 원만하게 해결하지 못할 경우 조정의 기준점으로 활용하는 것"이라며 "이번 개정은 조정안으로 삼는 기준을 현실화하고 일부 항목을 신설한 것이지, 법적 강제력을 부여한 건 아니다"고 설명했다. 실효성을 높이기 위해선 좀 더 구속력 있는 '기준'을 마련해야 한다는 목소리가 나오는 이유다.
이은희 인하대(소비자학) 교수는 "이번 개정안은 소비 현실의 변화에 맞춰 소비자분쟁해결기준을 개정했다는 점에선 의미가 있지만, 사후 대책에 가깝다는 한계는 있다"며 "사업자와 소비자 간 각종 분쟁과 피해를 줄이기 위해서는 사전 규제 등 법적 근거를 마련해 이를 선제적으로 막을 방안이 필요하다"고 말했다.
김하나 더스쿠프 기자nayaa1@thescoop.co.kr
소비자분쟁해결기준 개정에 따라 음식점 '노쇼' 위약금 기준이 상향됐다.[사진|게티이미지뱅크]
■ 음식점 노쇼 위약 = 공정거래 바다이야기릴게임2 위원회(이하 공정위)가 18일 '소비자분쟁해결기준 개정안'을 발표했다. 가장 눈에 띄는 안案은 음식점 '노쇼(no-showㆍ예약 부도)' 위약금 기준을 상향한 것이다. 총 이용금액의 10% 이하로 산정해온 노쇼 위약금을 재설정했다.
외식업의 평균 원가율이 30% 수준이란 점을 반영해 예약 기반 음식점은 총 이용금액의 40% 이하, 일반 바다이야기룰 음식점은 20% 이하 범위에서 위약금을 설정할 수 있도록 기준을 바꿨다.
가령, 오마카세나 파인다이닝처럼 사전 예약에 맞춰 재료를 준비하는 업소의 경우, 예약이 취소되거나 노쇼가 발생하면 식재료를 당일 폐기해야 하고 대체 손님을 구하기 어렵다는 점을 감안해 위약금 기준을 상향했다. 김밥 100줄과 같은 대량 주문이나 단체 예약에도 예약 기 릴게임몰메가 반 음식점에 준하는 기준을 적용할 수 있도록 길을 열어놨다.
다만, 사업자에게 조건을 부여했다. 사업자는 위약금 금액과 환급 기준을 문자메시지 등 소비자가 쉽게 인지할 수 있는 방식으로 사전에 반드시 고지해야 한다. 이를 알리지 않은 경우에는 김밥 100줄을 주문받았더라도 일반 음식점으로 간주한다. 아울러 음식점이 받은 예약보증금보다 실제 오션파라다이스릴게임 위약금이 적을 경우엔 초과 금액을 소비자에게 반환해야 한다는 점도 이번 개정안에 명시했다.
■ 예식업ㆍ숙박업ㆍ국외여행업 기준 손질 = 그렇다면 공정위는 예식업 등 다른 업종의 위약금 기준은 어떻게 손질했을까. 예식장부터 보자. 먼저, 예식일에 임박해 계약을 취소하는 경우 위약금 산정 기준을 현실화했는데, 사업자 취소와 소비자 취소의 위약 야마토게임연타 금을 차등화했다. 사업자 측 사정으로 인한 취소가 소비자에게 미치는 피해가 더 크다는 점을 고려했다.
공정위는 이번 개정안을 통해 예식업 등 다른 업종의 위약금 기준도 손질했다.[사진|뉴시스]
현행 기준은 예식 29일 전부터 당일까지 계약을 취소하는 경우, 계약을 취소한 주체와 관계없이 총 비용의 35%를 기준으로 위약금을 산정해왔다. 개정된 기준에 따르면 소비자 측 사정으로 취소 시에는 예식 29일 전부터 10일 전의 취소는 총비용의 40%, 9일 전부터 1일 전의 취소는 50%, 당일 취소는 70%를 기준으로 위약금을 조정한다. 사업자 측 사정으로 취소 시에는 예식 29일 전 이후로는 70%의 정률을 기준으로 위약금을 조정한다.
아울러 예식장 계약을 무상으로 취소할 수 있는 경우에도, 계약체결일로부터 15일이 경과했고, 계약체결 후에 제공된 재화ㆍ서비스에 한정해, 사전에 구체적인 항목과 금액을 명시하고, 소비자의 서면 동의를 받은 경우엔 계약추진비를 청구할 수 있도록 기준을 손질했다. 현행 소비자분쟁해결기준은 예식 5개월 전까지 계약을 취소할 경우 사업자가 위약금을 받을 수 없도록 규정하고 있다.
숙박업 기준도 손질했다. 그동안 숙박업은 천재지변 등으로 숙박업소 이용이 불가능한 경우에 한해 예약 당일 무료 취소를 허용해 왔다. 이번 개정안에서는 적용 범위를 넓혀 숙소 소재지는 물론 출발지에서 숙소까지 이동하는 경로 중 일부에 천재지변 등이 발생한 경우에도 무료 취소가 가능하다는 점을 명확히 했다.
국외여행업의 경우엔 무료 취소가 가능한 '정부의 명령' 범위를 좀 더 구체화했다. 현행 기준에 따르면, 정부의 명령이 발령되면 위약금 없이 계약을 해지할 수 있는데, 이를 외교부의 '여행경보 3단계(철수 권고)'와 '4단계(여행 금지)'로 명시했다.
이밖에도 공정위는 최근 이용 분쟁이 잦은 업종을 중심으로 분쟁 해결 기준을 새로 마련했다. 스터디카페업, 가전제품 설치업, 운수업(고속버스ㆍ철도), 체육시설업, 신유형 상품권 등이다.
■ 소비자분쟁해결기준의 맹점 = 문제는 개정된 소비자분쟁해결기준이 얼마만큼의 '실효성'을 낼 수 있느냐다. 아쉽게도 이전과 다를 게 없다. '법적 강제력'이 없는 건 마찬가지여서다. 공정위는 그간 소비자분쟁해결기준을 '소비자와 사업자 간 분쟁이 발생했을 때 합리적인 조정안을 도출하기 위한 권고 기준'으로 규정해왔는데, 이번 개정안 역시 구조적으론 똑같다.
공정위 소비자거래정책과 관계자는 "소비자분쟁해결기준은 당사자들이 분쟁을 원만하게 해결하지 못할 경우 조정의 기준점으로 활용하는 것"이라며 "이번 개정은 조정안으로 삼는 기준을 현실화하고 일부 항목을 신설한 것이지, 법적 강제력을 부여한 건 아니다"고 설명했다. 실효성을 높이기 위해선 좀 더 구속력 있는 '기준'을 마련해야 한다는 목소리가 나오는 이유다.
이은희 인하대(소비자학) 교수는 "이번 개정안은 소비 현실의 변화에 맞춰 소비자분쟁해결기준을 개정했다는 점에선 의미가 있지만, 사후 대책에 가깝다는 한계는 있다"며 "사업자와 소비자 간 각종 분쟁과 피해를 줄이기 위해서는 사전 규제 등 법적 근거를 마련해 이를 선제적으로 막을 방안이 필요하다"고 말했다.
김하나 더스쿠프 기자nayaa1@thescoop.co.kr
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